合気道を始めて3か月になります。きっかけは、何か身体を動かすことがしたいと思ったことでした。いくつになっても続けられて心身が整うようなものを、と探していて合気道は「年齢や性別に関係なくできる」「勝敗や優劣を競わない」「心身の鍛錬を目的にしている」と知り、見つけた！と思ったのを覚えています。...
体格や性別、年齢にあまり関係なく関係なく始められると聞いていたので始めました。始めて１年になります。何事もあまり長続きしない性格なのですが、ずっと続けることができています。合気道を始めて変わったことは、まず日ごろの運動不足が解消されました。また僕は子供の頃から身体を動かすことが苦手だったのですが、それでも丁寧に教えていただけるので少しづつ上達して自分の自信にも繋がっている感じがします。
